Para caminar firme aqui afuera, tienes que viajar hondo hacia adentro.

Luego de años de llevar una vida intensa, en constante movimiento físico y emocional, tuve un momento de pausa cuando mi padre murió. Momento en el que comencé a solidificar un camino de crecimiento personal y espiritual profundo. Esto me llevó a entender que en mi "constante hacer”, había mucha prisa y debía detenerme para gestionar mis emociones en tiempo PRESENTE para poder conectar con los procesos por los que mi cuerpo me pedía atender. Así me hice instructora de Yoga donde conocí herramientas muy valiosas como la meditación, la respiración consciente y la anatomía del cuerpo como medio de autoconocimiento. Luego de unos años emprendí un viaje para vivir fuera de mi país un tiempo, donde cumplí el sueño de ir a Nepal y recorrer parte del Himalaya. Cuando tuve que volver a Chile, me descompensé tanto emocionalmente por darle término a este sueño, que comencé a retener emociones densas en mi cuerpo, gatillando un estrés crónico, que, sumado a otros malos hábitos, desencadenaron algunas enfermedades a nivel intestinal y digestivo. Así comencé un viaje hacia mi interior, para atender mis necesidades, escuchar mi cuerpo, y entender que era lo que me quería decir, pero no solo desde la mente racional si no desde mi corazón. Conectar al ritmo real de mi cuerpo físico, emocional y anclándolo con el propósito de mi vida. El Coaching, que es fruto de este viaje de crecimiento, amor y honestidad. Decidiendo así ayudar y acompañar a personas que estuviesen pasando por etapas de transición emocional abruptas donde el cuerpo habla y luego enferma. Este es mi propósito, poner al servicio todas las herramientas de trabajo interno, autoconocimiento y escucha interna en virtud de la salud humana.